MEDITATĪVS SKAŅU RĪTS UN SAJŪTU BROKASTIS

MEDITATĪVS SKAŅU RĪTS UN SAJŪTU BROKASTIS MUJĀNU BIEDRĪBAS NAMA MANSARDĀ 1.NOVEMBRĪ PLKST. 7.00

1.novembrī plkst. 7:00 aicinām Tevi ļauties meditatīvam skaņu plūdumam kopā ar  skaņu meistari, mūzikas terapeiti un mūziķi Ievu Buiķi.

Saullēkta skaņās Mujānu biedrības nama mansardā savīsies koši zvani, Tibetas bļodas, ksilofons, zvanga, gongi, kokle un čells, radot īpaši mierpilnu skaņu telpu.

Skaņu vibrācijas maigi ieaicinās katru savā rītausmas skaņu stāstā, lai sajustu iekšējo klusumu un mieru sevī, līdzsvsrotu savu sajūtu pasauli, atjaunotu un piepildītu savu resursu trauku.

Līdzņemšanai paklājiņš, pleds, spilvens. Skaņu meditācija notiks guļus stāvoklī.

Pēc Skaņu meditācijas aicināsim uz Sajūtu brokastīm, kurās šoreiz cienāsim ar:

·       Pildīts tomāts ar šķiņķa pildījumu;

·       Bruskete ar gailenēm;

·       Kartupeļu pankūkas ar lasi;

·       Ābolu-biešu salāti ar plūmēm;

·       Āboli kārtainās mīklas groziņā ar kanēli, cidonijām un medu;

·       Rudens kārtojums ar brūklenēm;

·       Garšūdens/morss

Savu dalību vari pieteikt zvanot 29829588 (Dace) vai 29437258 (Sanita) vai rakstot info@mujani.lv.

Uz sirsnīgu tikšanos!